Entspannung

Kräuterbäder – Entspannung zu Hause

Sind Sie nach einem langen Arbeitstag müde und abgespannt? Oder fehlen Ihnen morgens die nötige Energie und der Schwung für den Tag? Vielleicht suchen Sie aber auch [...]

Wellness nach den Sternen ausrichten – 1. Halbjahr

Vielen Menschen richten sich nach den Sternen, den Mond oder der Sonnenstellung. Nicht selten stürmen viele Gläubige zu bestimmten Mondphasen die Friseurläden, weil zu [...]

Tipp gegen Winterdepression – Lichttherapie für daheim

Mit großen Schritten kommt der Herbst uns entgegen. Zeit sich von den letzten, intensiven Sonnenstrahlen zu verabschieden und diese auch ausreichend zu genießen. Für viele [...]

Wellness für daheim mit Lavendel

Es gibt sehr viele verschiedene Lavendelprodukte zu erwerben, allerdings haben nicht alle eine gute Qualität, auch wenn sie anfangs allesamt wohltuend duften. Der echte [...]

Aromatherapie für den Alltag

Ob im Büro oder zu Hause – verschiedene Düfte und Aromen können die Stimmung heben, Krankheitserreger bekämpfen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Diese [...]

Ein Hauch von Wellness durch Duftlampen

Es sind bisher zwar wenige wissenschaftliche Studien über die Wirksamkeit und Entspannung durch Aromatherapien erschienen, dennoch ist es Fakt, dass das Licht von Kerzen [...]

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