Gesundheit

Gesund leben nach den 10 Regeln von Kneipp

„Handle nicht unvernünftig gegen dich selbst!” (Sebastian Kneipp)

Das Naturheilverfahren, welches nach dem der Pfarrer Sebastian Kneipp benannt wurde, ist zwar vielen Menschen vom Hörensagen bekannt, dennoch wissen nur die wenigsten, dass für die Anwendung selbst viel mehr notwendig ist als Wechselgüsse und Wassertreten. Mit den Veröffentlichungen Kneipps, die da wären „Meine Wasserkur“ oder „So sollt Ihr leben“ macht er klar, dass sowohl Körper als auch Geist und Seele mit einfachen Methoden von Krankheiten geheilt werden können und die Widerstandskräfte aufzurüsten sind. Neben dem Einsatz von Licht, Luft und Wasser sowie Bewegung, Entspannung und Entschlackung nebst einer natürlichen Ernährungsweise kann so eine gesunde Lebensführung herbeigeführt werden.