Vielen Menschen richten sich nach den Sternen, den Mond oder der Sonnenstellung. Nicht selten stürmen viele Gläubige zu bestimmten Mondphasen die Friseurläden, weil zu jenem Zeitpunkt vielleicht die Haare besser nachwachsen. Andere Menschen wiederum schwören auf Horoskope oder Weissagungen, um danach ihr Leben auszurichten.
Ob die eine oder andere Weisheit wirklich einen Funken Wahrheit beinhaltet, bleibt in dieser Hinsicht jedem selbst überlassen. Fakt ist jedoch, dass der Mond sowie die Sonne gewissen Einfluss auf die Erde und den Menschen haben. Auch im Bereich Wellness kann man für sein Sternzeichen einiges tun.

Wassermann: 21. Januar – 19. Februar
Für die Wassermänner sind ruhige und entspannende Phasen im Leben schwer zu erreichen. Sie strotzen vor Enthusiasmus und Erfindungsdrang. Dennoch ist eine Auszeit manchmal wesentlich besser. Mit einer Gesichtsmaske, die beispielsweise mit dem Element Algen oder Meeresmineralien einhergehen, kann die Haut wieder besser atmen und gesund erstrahlen.
Neue Gebiete und Erfahrungsbereiche gehören in das Leben eines Wassermannes wie das Wasser für den Fisch dazu. Durch die Kreativität und das spontane Leben ist ein Fitnesskurs im Bereich des Tanzes durchaus wirksam. Damit wird der Wassermann nicht nur seine Anmut zeigen, sondern auch Bewunderer anziehen.

Fische: 20. Februar – 20. März
Die Arbeit nimmt den Fisch meist voll und ganz ein. Er hat häufig selten Zeit für sich, daher sollte Entspannung mitunter ganz oben auf der Liste des Tages stehen. Ein Fußbad ist beispielsweise sehr beruhigend für gestresste Füße. Unter Zugabe von Rosmarinöl kommt der Blutkreislauf wieder in Schwung und lädt den Fisch zur Erholung ein.
Auch wenn der Fisch es sportlich eher beschaulich zugehen lässt, so sind ruhige Bewegungsabläufe für ihn nicht zu verachten. Ein meditatives Element wie Qigong oder Tai Chi ist besonders wirkungsvoll für den Fisch.

Widder: 21. März – 20. April
Der Widder ist für Sport und Training in jeder Weise zu begeistern. Schlägt der Körper des Widders allerdings Alarm, sollte er sich eine Entspannungspause gönnen. Für Massagen ist das Lavendelöl zu empfehlen, welches wirksam die Muskeln auflockert und durch den Duft das Gemüt beruhigt.
Im Sportbereich sind sowohl die aktiven also auch die entspannenden Richtungen für den Widder anziehend. Ein Versuch im Bereich Power-Aerobic eröffnet sicherlich neue Perspektiven für das energiegeladene Tierkreiszeichen.

Stier: 21. April – 21. Mai
Der Stier ist zwar nicht sportfaul, lässt es jedoch gern harmonisch angehen, wenn es darauf ankommt. Körperliches und seelisches Wohl stehen an oberster Stelle, dennoch sind sanfte Sportarten eher ansprechend. Der Stier sollte mit langen Spaziergängen oder Walking mehr Aktivität in seinen Alltag einbauen.
Für die Entspannung sind Tee und ein warmes Bad genau das richtige für den Stier. Mit ein paar ätherischen Ölen wie beispielsweise Zitronen- oder Lavendelöl kann der Stier noch mehr für Erholung sorgen.

Zwilling: 22. Mai – 21. Juni
Obwohl der Zwilling ein heiterer und wohl gesonnener Mensch, neigt er dennoch in und wieder zur Nervosität oder Ungeduld. Um diese negativen Einflüsse wirksam zu beruhigen ist eine Fußreflexzonenmassage sehr heilsam.
Sport gehört nicht unbedingt zu den Lieblingsbeschäftigungen des Zwillings, dennoch ist regelmäßige Bewegung wichtig. Durch Yoga oder Power-Walking, welche ruhige und gelassene Sportarten sind, kann Abhilfe geschaffen werden.

Krebs: 22. Juni – 22. Juli
Die beste Entspannung findet der Krebs auf dem Sofa, mit einer Tasse Tee, einem guten Buch und einer wohltuenden Gesichtsmaske. Gegen empfindliche Haut ist eine Portion extra Feuchtigkeit genau richtig.
Beim Wort Fitness und Sport wechselt der Krebs lieber das Thema. Als Sportfanatiker kann man ihn wirklich nicht bezeichnen, da jedoch Wasser das Element des Tierkreiszeichens Krebs ist, tut ihm eine Runde im Schwimmbad sicherlich gut.