Yoga

Yoga Atemübungen für den Alltag

Richtiges Atmen ist sehr wichtig, damit wir gesund bleiben und unsere Gesundheit fördern. Im Yoga wird die Atmung verbessert und die Sauerstoff- sowie Pranaaufnahmen als [...]

Grundlagen des Yogas

Yoga ist eine Mischung aus Stellungen oder Positionen – Asanas -, Pranayamas (Atemübungen) und Meditation. Führen Sie die einzelnen Übungen stets langsam und mit Bedacht [...]

Wellness in Wien

Wien ist eine wunderschöne, zu jederzeit besuchenswerte Stadt, mit vielen Sehenswürdigkeiten und liebenswerten Details, aber Wien hat auch den Wellness Boom für sich [...]
1 2 3 4