Sauna

Immunsystem in der Sauna stärken

Für das Wohlbefinden wie auch für die Gesundheit ist eine entspannende Auszeit, jenseits von Alltagsproblemen und Verpflichtungen, sehr wichtig. Wer eine anstrengende [...]

Was tun bei Menstruationsbeschwerden?

Welche Frau kennt es nicht? Schon vor den „Tagen“ stellen sich oft Rückenschmerzen, Übellaunigkeit, Kopfschmerzen oder Krämpfe ein. Etwa ein Zehntel aller Frauen im [...]

Entgiftung durch heilsames Schwitzen

Das Schwitzen oder die Transpiration, welches im Fachjargon auch als Diaphorese bezeichnet wird, ist eine Absonderung von Wasser des Körpers auf der Haut, um so die [...]

Entgiftung des Körpers

“All Ding’ sind Gift und nichts ohn’ Gift; allein die Dosis macht, das ein Ding kein Gift ist.” Paracelsus – Arzt, Alchemist sowie Astrologe, [...]
1 2 3