Körper

Abnehmen im Wellnessurlaub – Mythos oder Realität

Dank Sport und Wellness ist abnehmen oft ein Kinderspiel

Wer ein paar Punkte beachtet, kann im Wellnessurlaub nicht nur relaxen, sondern rasch auch ein paar überflüssige Pfunde [...]

Verwöhnprogramm durch erotische Massagen

Die Berührungen von Mensch zu Mensch sind maßgeblich für die Erfüllung der Gefühlswelt – sei dies nun im Sinne einer Massage der Entspannung oder durch Erlangen eines [...]

Atemtherapie – die Atemübungen

Die Atmung ist eine lebenswichtige Funktion für Mensch und Tier, ohne die ein Überleben nicht gegeben wäre. Durch eine natürliche Atmung entspannt sich der Körper, die [...]

Die fünf Grundsätze der Kneipp-Kur

„Alles was wir brauchen, um gesund zu leben hat uns die Natur reichlich geschenkt.“ (Sebastian Kneipp) Der Pfarrer Sebastian Kneipp war bereits seinerzeit davon [...]

Gesundheit: Wenn der Körper um Hilfe schreit

Manches Mal sendet unser Körper hin und wieder gewisse Signale ab, die wir dennoch nicht wirklich verstehen. Ob Schwindel, Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, taube Beine oder [...]

Entspannung in 10 Minuten

Erschöpft, weil das Kind Sie den ganzen Tag auf Trab gehalten hat? Erledigt, weil der Büroalltag die reinste Hölle war? Oder sind Sie einfach vom Alltag derart ausgelaugt, [...]

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