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Wellness-Momente durch Tee trinken

„Die erste Tasse für den Feind – die zweite Tasse für den Freund.“, chinesische Weisheit. Tee ist seit jeher ein Getränk, welches die Menschen schon seit Urzeiten [...]

Kopfmassage gegen Stress und Müdigkeit

Stress, Überanstrengung und äußerliche Einflüsse können dafür sorgen, dass die Konzentration oder klares Denken zunehmend schwer fallen und die Arbeitsleistung, das [...]

Stoppen Sie Ihre negativen Gedanken!

Es sind nicht die Dinge, die uns unglücklich machen, es ist unsere Sicht der Dinge. Epiktet (römischer Philosoph) Es folgt eine kurze Anleitung negative Gedanken zu [...]

Kneippbäder im Garten

Sehr viele Institutionen bieten einen Garten mit Kneipp-Bädern an. Diese Gärten sind ein all-inclusive-Erlebnis für die Sinne. Es ist nicht nur für körperlich [...]

Urlaub für Schwangere

Die Schwangerschaft ist mit Abstand die schönste Zeit im Leben einer Frau – ohne Zweifel. Doch nach wochenlangem, müheseligem Tragens eines schweren Bauches, welches [...]

Yogische Ernährung

Gesundheit und Wohlbefinden fangen beim Essen an- heute wissen wir, dass der Körper neben Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß Vitamine und Mineralstoffe braucht, und kennen [...]

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