Februar 2009

Was bedeutet Wellness für mich – oder Wellness für Arme

Als mir diese Frage gestellt wurde, habe ich erst einmal versucht herauszufinden, woher der Begriff „Wellness“ denn überhaupt kommt. Tag für Tag gehen wir mit [...]

Auf der Suche nach einer Infrarotkabine fürs Eigenheim

„Googelt“ man den Begriff „Infrarotkabinen“, so hat man die Qual der Wahl mit über 40 Seiten Hersteller- und Händleranzeigen. Fast ebenso vielfältig sind die [...]

Ein neues Körpergefühl durch Pilates

„Du wirst dich nach zehn Stunden besser fühlen, nach zwanzig Stunden besser aussehen und nach dreißig Stunden einen völlig neuen Körper haben.“ – Das [...]

Lichttherapie

Das Licht beeinflusst jegliches Leben auf der Erde und damit auch das Leben von Mensch und Tier. Wenn im Herbst und im Winter die Tage kürzer werden, bewirkt der Lichtmangel [...]

Alleskönner Algen

Seit mehreren Jahrtausenden schätzt man in Asien die Algen wegen ihrer gesunden Inhaltsstoffe als Nahrungsmittel. Aus der japanischen Küche sind bei uns vor allem Seetang, [...]

Yogische Ernährung

Gesundheit und Wohlbefinden fangen beim Essen an- heute wissen wir, dass der Körper neben Kohlenhydraten, Fetten und Eiweiß Vitamine und Mineralstoffe braucht, und kennen [...]

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